vendredi 27 janvier 2012

La Sauge


La Sauge
 



Sommaire
Photo
 En deux mots, l'essentiel !
> Noms français
> Informations pour spécialistes
> Effets, indications
> Eff.sec./C.I./interactions
> Noms de médicaments
> Préparations
> Où et quand pousse cette plante
> Remarques / Avis spécialiste
Sauge plante
Photo de feuilles de sauge

Sauge :


Plante Médicinale utilisée en usage interne comme antidiaphorétique (antitranspirant) et en usage externe comme désinfectant (pour la bouche).


Pour plus de détails voir ci-dessous ou sur le sommaire.




Sauge feuilles
(photo prise au Jardin Botanique de Genève, Suisse)
NOMS FRANCAIS
Sauge, sauge officinale

INFOS POUR SPECIALISTE
Nom latin Salvia officinalis, Salvia lavendulifolia
Famille Lamiaceae (lamiacées)
Constituants > huile essentielle (cinéole, thuyone, camphre)
> tanins
> principes amers
Parties utilisées feuilles séchées
Nom allemand Salbei
Nom italien Salvia
Nom portugais sálvia (salvia)
Nom anglais sage or salvia
>> Voir aussi : photo de la sauge sur l'herbier
EFFETS / INDICATIONS
Effets de la sauge :
Usage interne (en gouttes, tisanes ou comprimés)
> Antidiaphorétique
(=contre la transpiration), en condiment grâce à son fort effet anti-oxydant
(en cuisine)

Usage externe (en solution)
> Antiseptique
(antiviral, antibactérien) , antiphlogistique (contre l'inflammation)
Indications de la sauge - Usages de la sauge : Usage interne (en gouttes, tisanes ou comprimés)
Transpiration sauge> Transpiration excessive, bouffées de chaleur lors de la ménopause, problèmes de digestion, refroidissement, troubles digestifs, toux, bronchite

Usage externe (en solution pour gargarisme, bonbons, spray)
> Affections buccales
comme les maux de gorge, la gingivite, l'enrouement ou les aphtes









EFFETS SECONDAIRES / CONTRE-INDICATION / INTERACTIONS
Feuilles de saugeEffets secondaires de la sauge : bouffées de chaleur (après une longue application sous forme d'extrait alcoolique), convulsion (pour les extraits alcoliques), hypertension (à haute dose en prise interne comme en tisane)... veuillez lire la notice d'emballage
Contre-indications de la sauge : grossesse, allaitement, épilepsie (en particulier pour les extraits alcoliques à base de sauge), hypertension, cancer du sein ... veuillez lire la notice d'emballage
Interactions de la sauge
: aucune connue (à notre avis)



feuilles de sauge*NOMS DE MEDICAMENTS
En Suisse : sous forme de gouttes dans Salvia Wild®, en infusion dans Sidroga® Sauge Trilobée (il s'agit en fait d'une autre espèce de sauge mais aux propriétés proches), en spray dans Valverde® Salvia Spray pharyngé, en pastilles dans Phytopharma® Sauge ...

En France, Belgique, Canada et Maroc : différentes préparations, demandez conseil dans votre pharmacie.
* Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l'ensemble des remèdes existants, il s'agit d'un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d'emballage et demandez conseil à votre spécialiste.


ET QUAND POUSSE CETTE PLANTE ?
Sauge photo> Où pousse la sauge ?
La sauge pousse principalement dans des pays relativement chauds (comme par ex. la région méditerranéenne).
> Quand récolter la sauge ?
On récolte les feuilles de la sauge en été.

7 commentaires:

  1. Bonjour Lorette
    On ne connait surement pas assez nos plantes et tous leurs pouvoirs !
    la résidence ou j'habite, s’appelle "les sauges" ;-)
    je te souhaite une belle journée et un bon week end
    bisous à toi
    Béa

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  2. Bonjour Lorette ,
    Comme Béa , la connaissance des plantes et ses vertus demande beaucoup de savoir .

    J'aime bien la sauge .
    Très bonne journée et bon WE .Gros bisous
    marie

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  3. Merci Lorette pour ces bons conseils...Il est vrai que nos plantes ont beaucoup de vertus ns avons tort de ne pas explorer davantage ce terrain..Très bon WE Lorette et gros bisousss

    Lily

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  4. Salut à toi,ô amie des mots mais aussi du monde végétal,des plantes aux mille qualités,aux mille pouvoirs guérisseurs sur nos corps finalement si fragiles,l'oeuvre de vie est une,simplement une seule harmonie,régit par les lois de l'amour,
    bien à toi Lorette.

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  5. Bonjour Lorette
    Tu m'en as appris sur la sauge !
    Très bel article.
    Bisous, bon week-end.
    JC

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  6. Bonjour ma Lorette,

    merci pour toutes ces indications sur la sauge. Tes gifs sont magnifiques, tu nous offres du rêve, merci ma Lorette.

    Gros bisous, Helene

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  7. bonsoir Lorette,
    je connaissais déjà la sauge, mais tu m'as enrichi sa connaissance merci. Très bel article. Merci pour ton com pleins de gros bisous bon weekend à bientot
    Christina

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